Поиск

Секс после тренировки

секс после тренировкиСекс после тренировки

После занятий в тренажерном зале многим людям хватает сил только на то, чтобы добраться до дома, принять душ и лечь в кровать. На секс после тренировки, у большинства нет ни желания, ни сил. И к стати сказать очень даже напрасно.

Научно доказано, что все спортсмены, а в особенности мужчины, после физических нагрузок должны заниматься сексом. Дело в том, что во время оргазма организм вырабатывает вещества, которые способствуют восстановлению физических сил и

повышению иммунной системы организма.

Многие знают, что секс перед тренировкой истощает запасы тестостерона в организме мужчины, и понижает его способности к преодолению физических нагрузок. Поэтому отказ от секса до соревнований, который практикуют многие спортсмены, оказывается вполне оправданным.

Так, например, Майк Тайсон практиковал воздержание за полтора месяца до значимых боёв.

Конечно, польза от секса после тренировок будет действительной, если заниматься им с умом, то есть не стоит, придя с тренировки устраивать длительные сексуальные марафоны, в этом случае, можно истощить организм, и в последствии очень долго восстанавливаться.

Очень интересным является то, что медики приравнивают занятия сексом, к езде на велосипеде и бегу, а, как нам известно, эти виды спорта обладают весьма полезными свойствами для любого организма, как мужского, так и женского.

Занятия сексом после тренировки будут оказывать дополнительное положительное воздействие на сердечнососудистую, нервную и дыхательную системы.

Таким образом, секс является дополнительной тренировкой, но более приятной и доступной всем. Некоторые мужчины переживают, что секс будет чреват для них потерей белка, который будет необходим им для следующей тренировки, из этой ситуации есть достаточно простой и безвредный для организма в целом способ восстановления его запасов. Обычные порошковые коктейли, которые будут выпиты на ночь, быстро сделают свое дело, и вы будете готовы к новым свершениям, как в спорте, так и в половой сфере.

 

Для сохранения хорошей фигуры, женщине нужно всего три вещи: тренажер, массажер и ухажер. Особенно ухажер… Он же тренажер… Он же массажер…

 

 

 

Исходя из всего вышесказанного можно сделать вывод, не стоит жалеть силы для любовных утех со своей второй половинкой, даже если вы чувствуете себя как выжатый лимон. Поверьте, к утру занятия сексом дадут о себе знать только с лучшей стороны, а вы будете бодрым и полным сил для покорения новых вершин спорта.

Главное в жизни уметь совмещать приятное с полезным, мы пытаемся укрепить свой организм с помощью спорта для того, чтобы улучшить качество своей жизни, а не живём чтобы посвящать всю свою жизнь спорту.

Оставить комментарий